法蘭酥之自high絮叨

  我們在生活中總有較低潮和缺乏靈感的時候。我們都會有感到慢性疲勞，而且渴望休息的時候。但如果這樣的狀況一直持續下去，這可能表示你的靈魂已經累了。

  即使你每個晚上都有按建議睡滿八小時，但如果你的靈魂累了，你可能每天起床還是會覺得能量低落，甚至是枯竭。

  當你的靈魂累了，這經常是你已偏離你人生目標的徵兆。

  你靈魂的能量在你體內流動，當你和這樣的流動失去了連結，你的能量就會變弱。幾乎就像你內在的火焰開始變得黯淡。

  大多數人可從每天的感覺來得知我們的靈魂是否感到疲累，但這裡有另一種方法可協助你判斷你的靈魂是不是累了：

  快速地摩擦雙手的掌心一會兒，讓雙手掌心產生電荷。

在摩擦三十秒後慢慢將雙手分開。

  你是否有感覺到來自你雙手的熱或強烈的嗡鳴聲？繼續加大雙手之間的距離，直到感覺不到能量為止。

  如果你感覺不到能量，或是雙手的能量在到達肩膀的寬度之前就停止了，這很可能表示你的能量已經枯竭，也就是你的靈魂已經累了。

  可能會讓你的靈魂感到疲累的十大原因包括：

1.沒有忠於自我

2.口是心非

3.從事無法滿足你人生目標的事

4.投入瑣碎的爭執和嚼舌根

5.和帶來有害影響的人、夥伴及朋友往來

6.消極的自我否定

7.執著於過去

8.身處混亂的環境中

9.匱乏感

10.不夠愛自己

  以上的所有因素都會對你的靈魂帶來不良影響，並導致你偏離你的人生和更高的目標。

  當你的靈魂長期感到疲累時，外在的表現可能是沮喪、缺乏動力、靈性天賦或直覺的喪失，甚至可能會產生成癮或強迫性的行為。

  如果你的靈魂感到疲累，做出一些改變是很重要的。第一步就是找出問題的根源。你一旦找出了原因，就可以著手處理這個問題並做出改變。

  以下是一些可以幫助你修復疲累靈魂的額外建議：

1.用水晶幫自己重新充電

2.淨化你的氣場

3.進行靈性淨化

4.冥想

5.大膽創新

6.做一些讓自己開心的事

7.練習正向的自我肯定和對愛的肯定

8.愛自己

  當你的靈魂處於疲累狀態，要讓自己跳脫畏縮、進行療癒，並逐步建立自己的能量並不是件容易的事，但一旦你展開行動，你會對自己的靈魂可以多快且多輕鬆地重生而感到驚奇。

  你的靈魂是非常有力量的，沒有什麼是它所無法掌控的，即使它有一點累。